TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › potato-leek-soup-w-turkish-toast-butter
Potato & Leek Soup w/Turkish Toast & Butter
Potato & Leek Soup w/Turkish Toast & Butter no Muffin Break (Australia) satur 284 kcal norādītajā porcijā, ar 5.6 g olbaltumvielu un 12.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 284 kcal | 69 |
| Olbaltumviela | 5.6 g | 1.4 |
| Ogļhidrāti | 34.4 g | 8.4 |
| tostarp cukuri | 6.6 g | 1.6 |
| Tauki | 12.4 g | 3.0 |
| tostarp piesātinātās | 7.7 g | 1.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 5.01 g | 1.22 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 84% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Plain Scone
280 kcal uz porciju
Iced Coffee Frappe (Vanilla)
276 kcal uz porciju
Iced Strawberry Matcha Latte
275 kcal uz porciju
Beetroot, Feta & Walnut Salad
294 kcal uz porciju
Roasted Veggies & Fetta Scones
294 kcal uz porciju
Protein Granola Pot
272 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.