TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pear-honey-walnut-muffin
Pear, Honey & Walnut Muffin
Pear, Honey & Walnut Muffin в Muffin Break (Australia) содержит 524 ккал на заявленную порцию, 8.5 г белка и 22.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 524 kcal | 345 |
| Белки | 8.5 g | 5.6 |
| Углеводы | 69.8 g | 45.9 |
| в том числе сахара | 35.6 g | 23.4 |
| Жиры | 22.3 g | 14.7 |
| в том числе насыщенные | 2.4 g | 1.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.68 g | 0.44 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 93 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 11% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Ham, Cheese & Tomato Croissant
523 ккал на порцию
Tiramisu Muffin
523 ккал на порцию
Curried Egg Turkish
518 ккал на порцию
Banoffee Muffin
533 ккал на порцию
Hot Cross Muffin
534 ккал на порцию
Chunky Peppered Steak Pie
538 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.