TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hot-cross-muffin
Hot Cross Muffin
Hot Cross Muffin в Muffin Break (Australia) содержит 534 ккал на заявленную порцию, 9.5 г белка и 18.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 534 kcal | — |
| Белки | 9.5 g | — |
| Углеводы | 80.0 g | — |
| в том числе сахара | 45.9 g | — |
| Жиры | 18.5 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.7 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.02 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 95 минут быстрой ходьбы или 49 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 17% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Banoffee Muffin
533 ккал на порцию
Chunky Peppered Steak Pie
538 ккал на порцию
Brekky Puff’n
538 ккал на порцию
Lemon Meringue Muffin
538 ккал на порцию
Croissant – Ham & Cheese
543 ккал на порцию
Pear, Honey & Walnut Muffin
524 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.