TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › orange-poppyseed-muffin
Orange Poppyseed Muffin
Orange Poppyseed Muffin (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 592 kcal, 9.2 g valku ja 23.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 592 kcal | 357 |
| Valgud | 9.2 g | 5.5 |
| Süsivesikud | 84.3 g | 50.8 |
| sellest suhkrud | 49.4 g | 29.8 |
| Rasvad | 23.1 g | 13.9 |
| sellest küllastunud | 4.7 g | 2.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.79 g | 0.47 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 105 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Banana Milkshake (Large)
592 kcal portsjoni kohta
Sweet Chilli Chicken Wrap
592 kcal portsjoni kohta
Chocolate Milkshake (Large)
592 kcal portsjoni kohta
Lemon Coconut Muffin
589 kcal portsjoni kohta
Chicken, Mayo & Avocado Turkish
595 kcal portsjoni kohta
Caramel Milkshake (Large)
597 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.