TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › italian-salad
Italian Salad
Italian Salad (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 80 kcal, 1.8 g valku ja 5.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 80 kcal | 82 |
| Valgud | 1.8 g | 1.9 |
| Süsivesikud | 5.2 g | 5.4 |
| sellest suhkrud | 4.2 g | 4.3 |
| Rasvad | 5.6 g | 5.8 |
| sellest küllastunud | 0.4 g | 0.4 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.83 g | 0.85 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 14 minutit reipat kõndi või 7 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Babyccino
74 kcal portsjoni kohta
Iced Latte
68 kcal portsjoni kohta
Affogato
94 kcal portsjoni kohta
Piccolo Coffee
61 kcal portsjoni kohta
Aiasalat
57 kcal portsjoni kohta
Black Tea with Milk
44 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.