TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › iced-chocolate
Iced Chocolate
Iced Chocolate iš Muffin Break (Australia) turi 396 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.7 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 396 kcal | 109 |
| Baltymas | 10.7 g | 3.0 |
| Angliavandeniai | 53.9 g | 14.9 |
| iš kurių cukrų | 49.8 g | 13.8 |
| Riebalai | 15.0 g | 4.1 |
| iš kurių sočiosios | 9.9 g | 2.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.35 g | 0.10 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 6% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Jelly Slice
395 kcal porcijoje
Rainbow Button Cookie
399 kcal porcijoje
Banana Bread
399 kcal porcijoje
Salted Caramel Iced Coffee
391 kcal porcijoje
Gluten Free Double Choc Muffin
404 kcal porcijoje
Spinach & Double Cheese Muffin
388 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.