TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › iced-chocolate
Iced Chocolate
Iced Chocolate (Muffin Break (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 396 kcal, 10.7 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 396 kcal | 109 |
| Proteiini | 10.7 g | 3.0 |
| Hiilihydraatit | 53.9 g | 14.9 |
| josta sokereita | 49.8 g | 13.8 |
| Rasva | 15.0 g | 4.1 |
| josta tyydyttyneitä | 9.9 g | 2.7 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.35 g | 0.10 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 70 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jelly Slice
395 kcal annosta kohti
Rainbow Button Cookie
399 kcal annosta kohti
Banaanileipä
399 kcal annosta kohti
Salted Caramel Iced Coffee
391 kcal annosta kohti
Gluten Free Double Choc Muffin
404 kcal annosta kohti
Spinach & Double Cheese Muffin
388 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.