TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gluten-free-double-choc-muffin
Gluten Free Double Choc Muffin
Gluten Free Double Choc Muffin в Muffin Break (Australia) содержит 404 ккал на заявленную порцию, 7.8 г белка и 21.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 404 kcal | 279 |
| Белки | 7.8 g | 5.4 |
| Углеводы | 44.7 g | 30.8 |
| в том числе сахара | 10.8 g | 7.4 |
| Жиры | 21.5 g | 14.8 |
| в том числе насыщенные | 3.9 g | 2.7 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.65 g | 0.45 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 11% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Spinach, Feta & Capsicum Flaky Tart
404 ккал на порцию
Печенье с шоколадной крошкой
405 ккал на порцию
Orange Poppy Seed Loaf
406 ккал на порцию
Cheese & Tomato Toastie
407 ккал на порцию
Slice with Mars Bar
407 ккал на порцию
Банановый хлеб
399 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.