TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › falafel-wrap
Falafel Wrap
Falafel Wrap iš Muffin Break (Australia) turi 617 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.7 g baltymų ir 27.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 617 kcal | 197 |
| Baltymas | 22.7 g | 7.3 |
| Angliavandeniai | 68.0 g | 21.7 |
| iš kurių cukrų | 14.1 g | 4.5 |
| Riebalai | 27.6 g | 8.8 |
| iš kurių sočiosios | 13.3 g | 4.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.06 g | 0.98 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 109 minučių greito ėjimo arba 57 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 51% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Strawberry Choc Chip Muffin
618 kcal porcijoje
Father’s Day 2024 – Orange Poppyseed Muffin
618 kcal porcijoje
Bacon & Omelette Breakfast Wrap
615 kcal porcijoje
Banana Walnut Muffin
620 kcal porcijoje
Pistachio Muffin
620 kcal porcijoje
Mother’s Day Muffin – Raspberry White Chocolate
621 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.