TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-mayo-avocado-turkish
Chicken, Mayo & Avocado Turkish
Chicken, Mayo & Avocado Turkish no Muffin Break (Australia) satur 595 kcal norādītajā porcijā, ar 30.9 g olbaltumvielu un 30.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 595 kcal | 252 |
| Olbaltumviela | 30.9 g | 13.1 |
| Ogļhidrāti | 49.3 g | 20.9 |
| tostarp cukuri | 1.2 g | 0.5 |
| Tauki | 30.4 g | 12.9 |
| tostarp piesātinātās | 9.3 g | 3.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.41 g | 1.02 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 105 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Caramel Milkshake (Large)
597 kcal uz porciju
Pineapple Coconut Muffin
598 kcal uz porciju
Orange Poppyseed Muffin
592 kcal uz porciju
Chocolate Milkshake (Large)
592 kcal uz porciju
Banana Milkshake (Large)
592 kcal uz porciju
Sweet Chilli Chicken Wrap
592 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.