TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-mayo-avocado-turkish
Chicken, Mayo & Avocado Turkish
Chicken, Mayo & Avocado Turkish no Muffin Break (Australia) tem 595 kcal por porção declarada, com 30.9 g de proteína e 30.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 595 kcal | 252 |
| Proteínas | 30.9 g | 13.1 |
| Carboidratos | 49.3 g | 20.9 |
| dos quais açúcares | 1.2 g | 0.5 |
| Gordura | 30.4 g | 12.9 |
| das quais saturados | 9.3 g | 3.9 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 2.41 g | 1.02 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 105 minutos de caminhada rápida ou 55 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 30% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 40% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes neste cardápio
Caramel Milkshake (Large)
597 kcal por porção
Pineapple Coconut Muffin
598 kcal por porção
Orange Poppyseed Muffin
592 kcal por porção
Chocolate Milkshake (Large)
592 kcal por porção
Banana Milkshake (Large)
592 kcal por porção
Sweet Chilli Chicken Wrap
592 kcal por porção
Todos os itens de Muffin Break (Australia) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.