TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-mayo-avocado-turkish
Chicken, Mayo & Avocado Turkish
Chicken, Mayo & Avocado Turkish в Muffin Break (Australia) содержит 595 ккал на заявленную порцию, 30.9 г белка и 30.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 595 kcal | 252 |
| Белки | 30.9 g | 13.1 |
| Углеводы | 49.3 g | 20.9 |
| в том числе сахара | 1.2 g | 0.5 |
| Жиры | 30.4 g | 12.9 |
| в том числе насыщенные | 9.3 g | 3.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.41 g | 1.02 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 105 минут быстрой ходьбы или 55 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 40% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Caramel Milkshake (Large)
597 ккал на порцию
Pineapple Coconut Muffin
598 ккал на порцию
Orange Poppyseed Muffin
592 ккал на порцию
Chocolate Milkshake (Large)
592 ккал на порцию
Banana Milkshake (Large)
592 ккал на порцию
Sweet Chilli Chicken Wrap
592 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.