TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › banoffee-muffin
Banoffee Muffin
Banoffee Muffin iš Muffin Break (Australia) turi 533 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.6 g baltymų ir 18.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 533 kcal | 348 |
| Baltymas | 7.6 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 82.3 g | 53.8 |
| iš kurių cukrų | 52.7 g | 34.4 |
| Riebalai | 18.3 g | 12.0 |
| iš kurių sočiosios | 5.7 g | 3.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.26 g | 0.82 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 94 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 21% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hot Cross Muffin
534 kcal porcijoje
Chunky Peppered Steak Pie
538 kcal porcijoje
Brekky Puff’n
538 kcal porcijoje
Lemon Meringue Muffin
538 kcal porcijoje
Pear, Honey & Walnut Muffin
524 kcal porcijoje
Croissant – Ham & Cheese
543 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.