TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › banana-muffin
Banana Muffin
Banana Muffin (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 623 kcal, 9.2 g valku ja 23.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 623 kcal | 356 |
| Valgud | 9.2 g | 5.3 |
| Süsivesikud | 90.9 g | 51.9 |
| sellest suhkrud | 51.5 g | 29.4 |
| Rasvad | 23.6 g | 13.5 |
| sellest küllastunud | 5.2 g | 3.0 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.84 g | 0.48 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 110 minutit reipat kõndi või 57 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Chunky Steak, Bacon & Cheese Pie
621 kcal portsjoni kohta
Mother’s Day Muffin – Raspberry White Chocolate
621 kcal portsjoni kohta
Banana Walnut Muffin
620 kcal portsjoni kohta
Bacon, Egg & Tomato Flaky Tart
626 kcal portsjoni kohta
Pistachio Muffin
620 kcal portsjoni kohta
Father’s Day 2024 – Orange Poppyseed Muffin
618 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.