TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-tomato-flaky-tart
Bacon, Egg & Tomato Flaky Tart
Bacon, Egg & Tomato Flaky Tart iš Muffin Break (Australia) turi 626 kcal nurodytoje porcijoje, su 27.8 g baltymų ir 50.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 626 kcal | 285 |
| Baltymas | 27.8 g | 12.6 |
| Angliavandeniai | 16.6 g | 7.5 |
| iš kurių cukrų | 2.5 g | 1.1 |
| Riebalai | 50.3 g | 22.9 |
| iš kurių sočiosios | 27.2 g | 12.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.55 g | 1.16 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 111 minučių greito ėjimo arba 57 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 43% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Raspberry White Choc Chip Muffin
628 kcal porcijoje
Banana Muffin
623 kcal porcijoje
Butterscotch Coconut Muffin
630 kcal porcijoje
Mother’s Day Muffin – Raspberry White Chocolate
621 kcal porcijoje
Chunky Steak, Bacon & Cheese Pie
621 kcal porcijoje
Banana Walnut Muffin
620 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.