TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › anzac-biscuit
Печенье Анзак
Печенье Анзак в Muffin Break (Australia) содержит 305 ккал на заявленную порцию, 3.6 г белка и 15.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 305 kcal | 424 |
| Белки | 3.6 g | 5.0 |
| Углеводы | 36.8 g | 51.1 |
| в том числе сахара | 16.4 g | 22.8 |
| Жиры | 15.5 g | 21.5 |
| в том числе насыщенные | 10.2 g | 14.2 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.90 g | 1.25 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 15% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Iced Mocha Frappe
300 ккал на порцию
Strawberry Milkshake (Small)
310 ккал на порцию
Shortbread
299 ккал на порцию
Roasted Veggies & Fetta Scones
294 ккал на порцию
Beetroot, Feta & Walnut Salad
294 ккал на порцию
Banana Milkshake (Small)
320 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.