TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › anzac-biscuit
Anzaci küpsis
Anzaci küpsis (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 305 kcal, 3.6 g valku ja 15.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 305 kcal | 424 |
| Valgud | 3.6 g | 5.0 |
| Süsivesikud | 36.8 g | 51.1 |
| sellest suhkrud | 16.4 g | 22.8 |
| Rasvad | 15.5 g | 21.5 |
| sellest küllastunud | 10.2 g | 14.2 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.90 g | 1.25 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 54 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Iced Mocha Frappe
300 kcal portsjoni kohta
Strawberry Milkshake (Small)
310 kcal portsjoni kohta
Shortbread
299 kcal portsjoni kohta
Roasted Veggies & Fetta Scones
294 kcal portsjoni kohta
Beetroot, Feta & Walnut Salad
294 kcal portsjoni kohta
Banana Milkshake (Small)
320 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.