TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tikka-masala-pilau-rice
Tikka Masala & Pilau Rice
Tikka Masala & Pilau Rice no Morrisons Cafe (GB) satur 479 kcal norādītajā porcijā, ar 29.9 g olbaltumvielu un 15.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 479 kcal | 126 |
| Olbaltumviela | 29.9 g | 7.9 |
| Ogļhidrāti | 49.8 g | 13.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.9 g | 4.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Morrisons Cafe (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Thai Style Green Chicken Curry
476 kcal uz porciju
Sour Cream Snack Mix
473 kcal uz porciju
Chocolate Chip Cookie Dough
486 kcal uz porciju
Minced Beef Hotpot
487 kcal uz porciju
Salt & Vinegar Twirls
470 kcal uz porciju
Chicken Arrabiata Pasta Bake
489 kcal uz porciju
Visi Morrisons Cafe (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.