TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lunch-trio-house-salad-no-dressing
Lunch Trio - House Salad (No Dressing)
Lunch Trio - House Salad (No Dressing) в Montana's BBQ & Bar (Canada) содержит 45 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 0.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 45 kcal | 29 |
| Белки | 2.0 g | 1.3 |
| Углеводы | 9.0 g | 5.9 |
| в том числе сахара | 4.0 g | 2.6 |
| Жиры | 0.5 g | 0.3 |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | 0.0 |
| Клетчатка | 2.0 g | 1.3 |
| Соль | 0.18 g | 0.11 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 8 минут быстрой ходьбы или 4 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 3% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Montana's BBQ & Bar (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
House Salad (No Dressing)
45 ккал на порцию
Hot Wing Sauce - 1 fl oz
40 ккал на порцию
Apple Slices
40 ккал на порцию
Medium Wing Sauce - 1 fl oz
50 ккал на порцию
Starter House Salad (No Dressing)
50 ккал на порцию
Сметана
35 ккал на порцию
Все позиции Montana's BBQ & Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.