TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › starter-house-salad-no-dressing
Starter House Salad (No Dressing)
Starter House Salad (No Dressing) в Montana's BBQ & Bar (Canada) содержит 50 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 50 kcal | 31 |
| Белки | 2.0 g | 1.2 |
| Углеводы | 10.0 g | 6.2 |
| в том числе сахара | 4.0 g | 2.5 |
| Жиры | 1.0 g | 0.6 |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | 0.0 |
| Клетчатка | 2.0 g | 1.2 |
| Соль | 0.23 g | 0.14 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 9 минут быстрой ходьбы или 5 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Montana's BBQ & Bar (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Medium Wing Sauce - 1 fl oz
50 ккал на порцию
House Salad (No Dressing)
45 ккал на порцию
Lunch Trio - House Salad (No Dressing)
45 ккал на порцию
Lunch Trio - Chicken Tortilla Soup (Select Locations Only)
60 ккал на порцию
Add Bacon Slices
60 ккал на порцию
Apple Slices
40 ккал на порцию
Все позиции Montana's BBQ & Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.