TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › creamy-potato-smashers
Creamy Potato Smashers
Creamy Potato Smashers в Montana's BBQ & Bar (Canada) содержит 370 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 370 kcal | 174 |
| Белки | 11.0 g | 5.2 |
| Углеводы | 39.0 g | 18.3 |
| в том числе сахара | 5.0 g | 2.3 |
| Жиры | 20.0 g | 9.4 |
| в том числе насыщенные | 11.0 g | 5.2 |
| Клетчатка | 4.0 g | 1.9 |
| Соль | 1.08 g | 0.50 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Montana's BBQ & Bar (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Лобстер биск
370 ккал на порцию
Kids Scoobi Doo Noodles with Alfredo Sauce
370 ккал на порцию
Kids Pork Back Ribs
360 ккал на порцию
Lunch Trio - 1/2 Pulled Pork Sandwich
360 ккал на порцию
Add 1/4 lb Cheese
390 ккал на порцию
BBQ Brisket Burnt Ends (Add-Ons)
350 ккал на порцию
Все позиции Montana's BBQ & Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.