TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 10-oz-sirloin-steak
10 oz Sirloin Steak
10 oz Sirloin Steak в Montana's BBQ & Bar (Canada) содержит 600 ккал на заявленную порцию, 79.0 г белка и 31.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 600 kcal | 212 |
| Белки | 79.0 g | 27.9 |
| Углеводы | 1.0 g | 0.4 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 31.0 g | 11.0 |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | 2.8 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 1.60 g | 0.57 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 106 минут быстрой ходьбы или 55 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 27% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Montana's BBQ & Bar (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Sweet Potato Fries with Chipotle Dip
590 ккал на порцию
Kids Burger
590 ккал на порцию
Chicken Tacos
570 ккал на порцию
KAPOW! Shrimp
630 ккал на порцию
Lunch - Ribs Taster Plate
650 ккал на порцию
Deep Fried Pickles
540 ккал на порцию
Все позиции Montana's BBQ & Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.