TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 10-oz-sirloin-steak
10 oz Sirloin Steak
10 oz Sirloin Steak (Montana's BBQ & Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 600 kcal, 79.0 g valku ja 31.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 600 kcal | 212 |
| Valgud | 79.0 g | 27.9 |
| Süsivesikud | 1.0 g | 0.4 |
| sellest suhkrud | 0.0 g | 0.0 |
| Rasvad | 31.0 g | 11.0 |
| sellest küllastunud | 8.0 g | 2.8 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 1.60 g | 0.57 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 106 minutit reipat kõndi või 55 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 27% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Montana's BBQ & Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Sweet Potato Fries with Chipotle Dip
590 kcal portsjoni kohta
Kids Burger
590 kcal portsjoni kohta
Chicken Tacos
570 kcal portsjoni kohta
KAPOW! Shrimp
630 kcal portsjoni kohta
Lunch - Ribs Taster Plate
650 kcal portsjoni kohta
Deep Fried Pickles
540 kcal portsjoni kohta
Kõik Montana's BBQ & Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.