TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garlic-black-pepper-chicken-mcnuggets
Garlic & Black Pepper Chicken McNuggets
Garlic & Black Pepper Chicken McNuggets iš McDonald's (FI) turi 168 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 168 kcal | — |
| Baltymas | 11.0 g | — |
| Angliavandeniai | 15.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Coca-Cola - Normaali
166 kcal porcijoje
McCafé Karamelli Latte - Normaali
172 kcal porcijoje
McCafé Latte - Iso
162 kcal porcijoje
McCafé Cappuccino, Kaura - Iso
174 kcal porcijoje
Chicken McNuggets - Pieni
176 kcal porcijoje
McCafé Kaakao - Pieni
179 kcal porcijoje
Visi McDonald's (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.