TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-iso
Flat White - Iso
Flat White - Iso (McDonald's (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 191 kcal, 8.9 g valku ja 5.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 191 kcal | — |
| Valgud | 8.9 g | — |
| Süsivesikud | 28.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.1 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: McDonald's (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Spicy Chicken McNuggets
191 kcal portsjoni kohta
Chili Cheese Tops - Normaali
190 kcal portsjoni kohta
Donitsi
189 kcal portsjoni kohta
McCafé Latte, Kaura - Iso
193 kcal portsjoni kohta
McCafé Chai Latte - Normaali
188 kcal portsjoni kohta
Sundae
194 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.