TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › big-tasty-peekoniga
Big Tasty™ peekoniga
Big Tasty™ peekoniga no McDonald's Estonia satur 631 kcal norādītajā porcijā, ar 33.0 g olbaltumvielu un 38.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 631 kcal | — |
| Olbaltumviela | 33.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 38.0 g | — |
| tostarp cukuri | 9.0 g | — |
| Tauki | 38.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 15.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 2.04 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 112 minūtes strauja soļa vai 58 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 34% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's Estonia publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sprite®, 250 ml
619 kcal uz porciju
Krõbedad kanapalad, 5 tk
657 kcal uz porciju
Big Tasty™ veiselihaga
603 kcal uz porciju
Hommiku McWrap™ sealiha ja munaga
560 kcal uz porciju
Big Mac®
556 kcal uz porciju
Kahekordne sealihaburger juustuga
538 kcal uz porciju
Visi McDonald's Estonia ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.