TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › happy-meal-hamburger
Happy Meal Hamburger
Happy Meal Hamburger iš McDonald's (DK) turi 393 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.9 g baltymų ir 11.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 393 kcal | 86 |
| Baltymas | 22.9 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 47.9 g | 10.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.1 g | 2.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (DK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Frappé Biscoff Small - Lille
392 kcal porcijoje
Milkshake m. Jordbærsmag - Stor
392 kcal porcijoje
Milkshake m. Vaniljesmag - Stor
396 kcal porcijoje
Chicken McNuggets - 9 stk.
397 kcal porcijoje
Shakeespresso
398 kcal porcijoje
Frappé med Kaffe- og Karamelsmag Lille - Lille
387 kcal porcijoje
Visi McDonald's (DK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.