TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › filet-o-fish
Filet-O-Fish
Filet-O-Fish в McDonald's (DK) содержит 322 ккал на заявленную порцию, 14.2 г белка и 13.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 322 kcal | 246 |
| Белки | 14.2 g | 10.8 |
| Углеводы | 35.7 g | 27.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.1 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню da; цифры — опубликованные значения da.
Source: пищевая ценность McDonald's (DK) по данным FatSecret DK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Happy Meal Chicken McNuggets
322 ккал на порцию
Milkshake m. Chokoladesmag - Mellem
323 ккал на порцию
Milkshake m. Vaniljesmag - Mellem
317 ккал на порцию
Pommes Frites - Mellem
327 ккал на порцию
Milkshake m. Jordbærsmag - Mellem
313 ккал на порцию
Milkshake Mystery Blue - mellem
331 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (DK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.