TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mctoast-cheese
McToast Cheese
McToast Cheese в McDonald's (DE) содержит 239 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 9.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 239 kcal | 306 |
| Белки | 10.0 g | 12.8 |
| Углеводы | 27.0 g | 34.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.6 g | 12.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность McDonald's (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
McSpicy
240 ккал на порцию
Caramel Macchiato - Grande - 0,4l
237 ккал на порцию
Purple Cream Cheese Tasche
241 ккал на порцию
Heiße Purple Cream Cheese Tasche
241 ккал на порцию
Медово-горчичная заправка
236 ккал на порцию
Heisse Deutschland Tasche
235 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.