TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gitterkartoffeln
Gitterkartoffeln
Gitterkartoffeln (McDonald's (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 406 kcal, 3.9 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 406 kcal | 312 |
| Valgud | 3.9 g | 3.0 |
| Süsivesikud | 45.0 g | 34.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.0 g | 16.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 72 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: McDonald's (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Netzkartoffeln
406 kcal portsjoni kohta
Double Chickenburger
410 kcal portsjoni kohta
Apfel-Zimt Kuchen
401 kcal portsjoni kohta
McFlurry Kitkat White Erdbeersauce
401 kcal portsjoni kohta
9 Chicken McNuggets
401 kcal portsjoni kohta
Grimace Shake
399 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.