TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gitterkartoffeln
Gitterkartoffeln
Gitterkartoffeln в McDonald's (DE) содержит 406 ккал на заявленную порцию, 3.9 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 406 kcal | 312 |
| Белки | 3.9 g | 3.0 |
| Углеводы | 45.0 g | 34.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | 16.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность McDonald's (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Netzkartoffeln
406 ккал на порцию
Double Chickenburger
410 ккал на порцию
Apfel-Zimt Kuchen
401 ккал на порцию
McFlurry Kitkat White Erdbeersauce
401 ккал на порцию
9 Chicken McNuggets
401 ккал на порцию
Grimace Shake
399 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.