TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 9-mcplant-nuggets
9 McPlant Nuggets
9 McPlant Nuggets в McDonald's (DE) содержит 426 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 426 kcal | 286 |
| Белки | 20.0 g | 13.4 |
| Углеводы | 31.0 g | 20.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.0 g | 15.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 75 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность McDonald's (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
McFlurry Magnum Billionaire
423 ккал на порцию
McFlurry® Original OREO® Schoko-Sauce
433 ккал на порцию
McMuffin Sausage & Egg
417 ккал на порцию
McFlurry Golden Caramel Crunch
435 ккал на порцию
McDouble Chili Cheese
435 ккал на порцию
Double Chickenburger
410 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.