TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 9-mcplant-nuggets
9 McPlant Nuggets
9 McPlant Nuggets (McDonald's (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 426 kcal, 20.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 426 kcal | 286 |
| Valgud | 20.0 g | 13.4 |
| Süsivesikud | 31.0 g | 20.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | 15.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 75 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: McDonald's (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
McFlurry Magnum Billionaire
423 kcal portsjoni kohta
McFlurry® Original OREO® Schoko-Sauce
433 kcal portsjoni kohta
McMuffin Sausage & Egg
417 kcal portsjoni kohta
McFlurry Golden Caramel Crunch
435 kcal portsjoni kohta
McDouble Chili Cheese
435 kcal portsjoni kohta
Double Chickenburger
410 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.