TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shamrock-shake-small
Shamrock Shake - Small
Shamrock Shake - Small в McDonald's (Canada) содержит 550 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 550 kcal | 163 |
| Белки | 11.0 g | 3.3 |
| Углеводы | 99.0 g | 29.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 3.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 97 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Canada, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность McDonald's (Canada) по данным FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Creamy Chipotle Chicken McWrap - Grilled
550 ккал на порцию
Egg BLT Bagel with Plain Bagel
550 ккал на порцию
Bacon 'N Egg Bagel with Sesame Bagel
550 ккал на порцию
Cheesy Bacon McFlavour Fries
550 ккал на порцию
Bacon 'N Egg Bagel with Everything Bagel
550 ккал на порцию
Frank's Redhot Original McCrispy
550 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.