TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shamrock-shake-small
Shamrock Shake - Small
Shamrock Shake - Small (McDonald's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 550 kcal, 11.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 550 kcal | 163 |
| Valgud | 11.0 g | 3.3 |
| Süsivesikud | 99.0 g | 29.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | 3.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 97 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Canada, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: McDonald's (Canada) toitumisinfo allikast FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Creamy Chipotle Chicken McWrap - Grilled
550 kcal portsjoni kohta
Egg BLT Bagel with Plain Bagel
550 kcal portsjoni kohta
Bacon 'N Egg Bagel with Everything Bagel
550 kcal portsjoni kohta
Bacon 'N Egg Bagel with Sesame Bagel
550 kcal portsjoni kohta
Cheesy Bacon McFlavour Fries
550 kcal portsjoni kohta
Frank's Redhot Original McCrispy
550 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.