TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › savannah-chopped-salad
Savannah Chopped Salad
Savannah Chopped Salad в McAlister's Deli (US) содержит 450 ккал на заявленную порцию, 36.0 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 450 kcal | — |
| Белки | 36.0 g | — |
| Углеводы | 41.0 g | — |
| в том числе сахара | 31.0 g | — |
| Жиры | 16.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | — |
| Клетчатка | 5.0 g | — |
| Соль | 2.53 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 42% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные McAlister's Deli (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
McAlister's Club (Choose 2 Portion)
450 ккал на порцию
Chicago Style French Dip (Choose 2 Portion)
450 ккал на порцию
Sherry Shallot Dressing (3 oz)
450 ккал на порцию
BLT&A Sandwich (Choose 2 Portion)
440 ккал на порцию
Bread Bowl
460 ккал на порцию
Cuban Sandwich (Choose 2 Portion)
440 ккал на порцию
Все позиции McAlister's Deli (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.