TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-sandwich
Grilled Chicken Sandwich
Grilled Chicken Sandwich no McAlister's Deli (US) satur 590 kcal norādītajā porcijā, ar 39.0 g olbaltumvielu un 27.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 590 kcal | — |
| Olbaltumviela | 39.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 46.0 g | — |
| tostarp cukuri | 13.0 g | — |
| Tauki | 27.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 13.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 2.43 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 105 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McAlister's Deli (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Salami – Craft Your Own Sandwiches
590 kcal uz porciju
Southwest Chicken & Avocado Salad
600 kcal uz porciju
Grilled Chicken King Club (Choose 2 Portion)
580 kcal uz porciju
Chicken Bacon Ranch Spud (Choose 2 Portion)
580 kcal uz porciju
King Club (Choose 2 Portion)
570 kcal uz porciju
Honey BBQ Pork Melt (Choose 2 Portion)
620 kcal uz porciju
Visi McAlister's Deli (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.