TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-bacon-ranch-spud-choose-2-portion
Chicken Bacon Ranch Spud (Choose 2 Portion)
Chicken Bacon Ranch Spud (Choose 2 Portion) no McAlister's Deli (US) satur 580 kcal norādītajā porcijā, ar 30.0 g olbaltumvielu un 22.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 580 kcal | — |
| Olbaltumviela | 30.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 67.0 g | — |
| tostarp cukuri | 5.0 g | — |
| Tauki | 22.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 10.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 8.0 g | — |
| Sāls | 2.93 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 49% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McAlister's Deli (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Grilled Chicken King Club (Choose 2 Portion)
580 kcal uz porciju
Salami – Craft Your Own Sandwiches
590 kcal uz porciju
Grilled Chicken Sandwich
590 kcal uz porciju
King Club (Choose 2 Portion)
570 kcal uz porciju
Southwest Chicken & Avocado Salad
600 kcal uz porciju
Corned Beef – Craft Your Own Sandwiches
550 kcal uz porciju
Visi McAlister's Deli (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.