TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › french-dip
French Dip
French Dip в McAlister's Deli (US) содержит 640 ккал на заявленную порцию, 53.0 г белка и 27.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 640 kcal | — |
| Белки | 53.0 g | — |
| Углеводы | 45.0 g | — |
| в том числе сахара | 2.0 g | — |
| Жиры | 27.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 12.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 6.68 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 113 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 111% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные McAlister's Deli (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Black Angus King Club (Choose 2 Portion)
650 ккал на порцию
Memphian
630 ккал на порцию
Honey BBQ Pork Melt (Choose 2 Portion)
620 ккал на порцию
Ultimate Nachos (Choose 2 Portion)
620 ккал на порцию
Ham & Cheese Melt
670 ккал на порцию
Turkey Ranch BLT
670 ккал на порцию
Все позиции McAlister's Deli (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.