TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › french-dip
French Dip
French Dip no McAlister's Deli (US) satur 640 kcal norādītajā porcijā, ar 53.0 g olbaltumvielu un 27.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 640 kcal | — |
| Olbaltumviela | 53.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 45.0 g | — |
| tostarp cukuri | 2.0 g | — |
| Tauki | 27.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 12.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 6.68 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 113 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 111% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McAlister's Deli (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Black Angus King Club (Choose 2 Portion)
650 kcal uz porciju
Memphian
630 kcal uz porciju
Honey BBQ Pork Melt (Choose 2 Portion)
620 kcal uz porciju
Ultimate Nachos (Choose 2 Portion)
620 kcal uz porciju
Ham & Cheese Melt
670 kcal uz porciju
Turkey Ranch BLT
670 kcal uz porciju
Visi McAlister's Deli (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.