TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blt-a-sandwich-choose-2-portion
BLT&A Sandwich (Choose 2 Portion)
BLT&A Sandwich (Choose 2 Portion) (McAlister's Deli (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 440 kcal, 16.0 g valku ja 31.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | — |
| Valgud | 16.0 g | — |
| Süsivesikud | 26.0 g | — |
| sellest suhkrud | 4.0 g | — |
| Rasvad | 31.0 g | — |
| sellest küllastunud | 7.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 3.38 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 78 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 56% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: McAlister's Deli (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
The Italian (Choose 2 Portion)
440 kcal portsjoni kohta
Spicy Southwest Chicken (Choose 2 Portion)
440 kcal portsjoni kohta
Cuban Sandwich (Choose 2 Portion)
440 kcal portsjoni kohta
Fruit – For the Family - Sides (32 oz)
430 kcal portsjoni kohta
French Dip (Choose 2 Portion)
430 kcal portsjoni kohta
Brownie
430 kcal portsjoni kohta
Kõik McAlister's Deli (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.