TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › the-italian-choose-2-portion
The Italian (Choose 2 Portion)
The Italian (Choose 2 Portion) (McAlister's Deli (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 440 kcal, 24.0 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | — |
| Valgud | 24.0 g | — |
| Süsivesikud | 33.0 g | — |
| sellest suhkrud | 4.0 g | — |
| Rasvad | 24.0 g | — |
| sellest küllastunud | 8.0 g | — |
| Kiudained | 1.0 g | — |
| Sool | 4.63 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 78 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 77% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: McAlister's Deli (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Cuban Sandwich (Choose 2 Portion)
440 kcal portsjoni kohta
Spicy Southwest Chicken (Choose 2 Portion)
440 kcal portsjoni kohta
BLT&A Sandwich (Choose 2 Portion)
440 kcal portsjoni kohta
French Dip (Choose 2 Portion)
430 kcal portsjoni kohta
Brownie
430 kcal portsjoni kohta
Chicago Style French Dip (Choose 2 Portion)
450 kcal portsjoni kohta
Kõik McAlister's Deli (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.