TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › uzkoda-italu-ar-skinki-114g
Uzkoda Itāļu ar šķiņķi 114g
Uzkoda Itāļu ar šķiņķi 114g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 335 kcal, 9.7 g proteiinia ja 12.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 335 kcal | 294 |
| Proteiini | 9.7 g | 8.5 |
| Hiilihydraatit | 4.5 g | 3.9 |
| josta sokereita | 3.2 g | 2.8 |
| Rasva | 12.5 g | 11.0 |
| josta tyydyttyneitä | 2.6 g | 2.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.82 g | 1.60 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 59 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 30% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Latviešu-valikosta; luvut ovat julkaistut Latviešu-arvot.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Panna Cotta ar zemeņu aveņu mērci MEISTARA MARKA 180g
337 kcal annosta kohti
Pīrādziņš ar fetas sieru 80g
338 kcal annosta kohti
Rasols ar desu MEISTARA MARKA 200g
340 kcal annosta kohti
Smalkmaizīte Banānu rausītis 90g
343 kcal annosta kohti
Dārzeņu salāti ar Ponzu mērci MEISTARA MARKA 300g
348 kcal annosta kohti
Smalkmaizīte Cukuriņš ar marcipānu 60g
322 kcal annosta kohti
Kaikki Maxima kulinārija (Latvija) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.