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Sviestmaize ar šķiņķi un marinētiem gurķiem 185g

Sviestmaize ar šķiņķi un marinētiem gurķiem 185g chez Maxima kulinārija (Latvija) contient 451 kcal par portion déclarée, avec 14.3 g de protéines et 25.9 g de lipides.

451kcal
185 gportion
14.3 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie451 kcal244
Protéines14.3 g7.7
Glucides38.9 g21.0
dont sucres5.4 g2.9
Lipides25.9 g14.0
dont saturés3.9 g2.1
Fibresnon publié—
Sel2.41 g1.30

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 80 minutes de marche rapide ou 41 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 23% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 40% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.

Source: nutrition publiée par Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24

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