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Sviestmaize ar šķiņķi un marinētiem gurķiem 185g

Sviestmaize ar šķiņķi un marinētiem gurķiem 185g en Maxima kulinārija (Latvija) tiene 451 kcal por ración declarada, con 14.3 g de proteína y 25.9 g de grasa.

451kcal
185 gración
14.3 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía451 kcal244
Proteínas14.3 g7.7
Hidratos de carbono38.9 g21.0
de las cuales azúcares5.4 g2.9
Grasa25.9 g14.0
de las cuales saturadas3.9 g2.1
Fibrano publicado—
Sal2.41 g1.30

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 80 minutos de marcha rápida o 41 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 23% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 40% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Latviešu; las cifras son los valores Latviešu publicados.

Source: nutrición publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24

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