TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sviestmaize-ar-lasi-un-olu-165g
Sviestmaize ar lasi un olu 165g
Sviestmaize ar lasi un olu 165g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 426 kcal, 15.2 g valku ja 23.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 426 kcal | 258 |
| Valgud | 15.2 g | 9.2 |
| Süsivesikud | 38.0 g | 23.0 |
| sellest suhkrud | 5.1 g | 3.1 |
| Rasvad | 23.1 g | 14.0 |
| sellest küllastunud | 2.8 g | 1.7 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.15 g | 1.30 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 75 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 36% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Maltās cūkgaļas šniceles MEISTARA MARKA 2gab. 200g
428 kcal portsjoni kohta
Salāti ar liellopa gaļu MEISTARA MARKA 200g
428 kcal portsjoni kohta
Wok ar olu nūdelēm vistas fileju MEISTARA MARKA 350g
431 kcal portsjoni kohta
Lapu salāti ar dārzeņiem un sieru MEISTARA MARKA 300g
420 kcal portsjoni kohta
Sviestmaize Multigrain ar vistu un papriku 170g
420 kcal portsjoni kohta
Poke ar cāļa fileju un kvinoju MEISTARA MARKA 350g
434 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinārija (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.