TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › smalkmaizite-bruklenite-60g
Smalkmaizīte Brūklenīte 60g
Smalkmaizīte Brūklenīte 60g iš Maxima kulinārija (Latvija) turi 280 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.8 g baltymų ir 11.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 280 kcal | 466 |
| Baltymas | 4.8 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 37.9 g | 63.1 |
| iš kurių cukrų | 16.6 g | 27.6 |
| Riebalai | 11.7 g | 19.5 |
| iš kurių sočiosios | 5.4 g | 9.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Smalkmaizīte kārtainā ar mango pildījumu 80g
279 kcal porcijoje
Dzērveņu uzpūtenis MEISTARA MARKA 150g
282 kcal porcijoje
Biešu salāti ar ķiplokiem MEISTARA MARKA 200g
282 kcal porcijoje
Smalkmaizīte saulespuķu 80g
282 kcal porcijoje
Smalkmaizīte BIEZPIENA RAUSIS 90g
286 kcal porcijoje
Virtulis ar zemeņu pildījumu 70g atkausēts
272 kcal porcijoje
Visi Maxima kulinārija (Latvija) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.