TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › siera-salati-ar-burkaniem-meistara-marka-500g
Siera salāti ar burkāniem MEISTARA MARKA 500g
Siera salāti ar burkāniem MEISTARA MARKA 500g в Maxima kulinārija (Latvija) содержит 1 445 ккал на заявленную порцию, 48.5 г белка и 128.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 445 kcal | 289 |
| Белки | 48.5 g | 9.7 |
| Углеводы | 20.5 g | 4.1 |
| в том числе сахара | 9.0 g | 1.8 |
| Жиры | 128.0 g | 25.6 |
| в том числе насыщенные | 36.0 g | 7.2 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 6.50 g | 1.30 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 256 минут быстрой ходьбы или 133 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 72% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 108% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Pankūkas ar šķiņķa un siera pildījumu MEISTARA MARKA 400g
1 460 ккал на порцию
Siera cepumi MEISTARA MARKA 250g
1 550 ккал на порцию
Plātsmaize ar rabarberiem MEISTARA MARKA 460g
1 633 ккал на порцию
Speķa rausīši LIEPKALNI 250g
1 228 ккал на порцию
Plātsmaize ar mellenēm un ķiršiem MEISTARA MARKA 460g
1 665 ккал на порцию
Salāti ar rupjmaizes grauzdiņiem MEISTARA MARKA 450g
1 224 ккал на порцию
Все позиции Maxima kulinārija (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.