TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › poke-ar-lasi-meistara-marka-350g
Poke ar lasi MEISTARA MARKA 350g
Poke ar lasi MEISTARA MARKA 350g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 518 kcal, 25.6 g valku ja 16.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 518 kcal | 148 |
| Valgud | 25.6 g | 7.3 |
| Süsivesikud | 63.0 g | 18.0 |
| sellest suhkrud | 20.3 g | 5.8 |
| Rasvad | 16.1 g | 4.6 |
| sellest küllastunud | 2.8 g | 0.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 5.25 g | 1.50 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 88% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Vraps ar plucinātu cūkgaļu MEISTARA MARKA 220g
519 kcal portsjoni kohta
Ravioli ar sēnēm WELL DONE 200g
522 kcal portsjoni kohta
Cāļa gaļas nageti MEISTARA MARKA 280g
524 kcal portsjoni kohta
Vraps pikantais ar vistas girosu MEISTARA MARKA 240g
535 kcal portsjoni kohta
Sarkano pupiņu salāti ar šampinjoniem MEISTARA MARKA 200g
500 kcal portsjoni kohta
Dārzeņu plācenīši MEISTARA MARKA 2x100g
490 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinārija (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.