TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pankukas-majas-ar-biezpiena-pildijumu-420g
Pankūkas MĀJAS ar biezpiena pildījumu 420g
Pankūkas MĀJAS ar biezpiena pildījumu 420g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 689 kcal, 46.2 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 689 kcal | 164 |
| Valgud | 46.2 g | 11.0 |
| Süsivesikud | 114.7 g | 27.3 |
| sellest suhkrud | 33.2 g | 7.9 |
| Rasvad | 5.0 g | 1.2 |
| sellest küllastunud | 2.5 g | 0.6 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.68 g | 0.40 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 122 minutit reipat kõndi või 63 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 34% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 28% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Vistas gabaliņi saldskābā mērcē ar rīsiem MEISTARA MARKA 350g
690 kcal portsjoni kohta
Lavašs ar tunzivs pildījumu MEISTARA MARKA 250g
703 kcal portsjoni kohta
Biešu salāti ar ķiplokiem MEISTARA MARKA 500g
705 kcal portsjoni kohta
Pankūkas ar ābolu pildījumu MEISTARA MARKA 400g
708 kcal portsjoni kohta
Pasta ar Carbonara mērci MEISTARA MARKA 350g
669 kcal portsjoni kohta
Vista sarkanajā karijā ar rīsiem MEISTARA MARKA 350g
669 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinārija (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.